{"id":88,"date":"2018-08-02T22:13:35","date_gmt":"2018-08-02T20:13:35","guid":{"rendered":"https:\/\/saschafluechter.de\/reisetagebuch\/?p=88"},"modified":"2019-08-17T12:54:28","modified_gmt":"2019-08-17T10:54:28","slug":"lavra-rates","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/saschafluechter.de\/reisetagebuch\/2018\/08\/02\/lavra-rates\/","title":{"rendered":"Von Lavra nach Rates (26,9 km)"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify;\">Was f\u00fcr eine verd&#8230; Strapaze. Warum tue ich mir das an?! Quasi mit letzter Kraft habe ich mich in die <a href=\"https:\/\/www.alberguederates.pt\">Pilgerherberge von Rates<\/a> geschleppt. <!--more-->Hier h\u00e4lt die ehrenamtliche Hospitalera (Herbergsmutter) Christina, die in Hamburg aufgewachsen ist, zur Begr\u00fc\u00dfung der Pilger Obst und kalte Getr\u00e4nke bereit. Sie quatscht ausgiebig mit jedem Neuank\u00f6mmling, k\u00fcmmert sich in aller Seelenruhe um die Registrierung und erkl\u00e4rt umfassend die Herberge &#8211; und das, w\u00e4hrend ich &#8211; stehend k.o. &#8211; einfach nur eine Dusche und ein Bett will. Das bekomme ich dann auch, als ich an der Reihe bin. Hinten links unten in einem 11-Bett-Zimmer. Au\u00dfer mir ist da eine Gruppe junger Erwachsener und Thomas, der von Lourdes in Frankreich aus losgelaufen ist und \u00fcber Santiago de Compostela und Porto nach Fatima l\u00e4uft. Er hat schon 1200 km hinter sich.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Die Herberge ist super sch\u00f6n. Alles ist einfach, aber man braucht nach dem Laufen auch einfach nicht mehr. Die Stimmung ist super, neben mir singen einige zur Gitarre. Es ist ganz anders als auf dem Campingplatz. Sehr nette Leute, ganz unterschiedlichen Alters und recht international. F\u00fcr mehr als ein gemeinsames Pilgermen\u00fc und ein bisschen Smalltalk im Garten bin ich heute einfach zu kaputt.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-91\" src=\"https:\/\/saschafluechter.de\/reisetagebuch\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/img_3418.jpg\" width=\"800\" height=\"600\" srcset=\"https:\/\/saschafluechter.de\/reisetagebuch\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/img_3418.jpg 800w, https:\/\/saschafluechter.de\/reisetagebuch\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/img_3418-300x225.jpg 300w, https:\/\/saschafluechter.de\/reisetagebuch\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/img_3418-768x576.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 767px) 89vw, (max-width: 1000px) 54vw, (max-width: 1071px) 543px, 580px\" \/><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-92 size-full\" src=\"https:\/\/saschafluechter.de\/reisetagebuch\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/img_3416.jpg\" width=\"600\" height=\"800\" srcset=\"https:\/\/saschafluechter.de\/reisetagebuch\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/img_3416.jpg 600w, https:\/\/saschafluechter.de\/reisetagebuch\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/img_3416-225x300.jpg 225w\" sizes=\"auto, (max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Anstrengend waren heute nicht die Schmerzen &#8211; die habe ich durch Umschn\u00fcren der Schuhe gut in den Griff bekommen &#8211; sondern die Hitze. Zum einen war es heute mit \u00fcber 40 Grad deutlich w\u00e4rmer als gestern, zum anderen war auf dem zweiten, l\u00e4ngeren Teil der Strecke heute kaum Wind und \u00fcberall Asphalt oder Kopfsteinpflaster. Dazu kam, dass ich zwar diesmal keine Unterkunft reserviert hatte, auf der gesamten Strecke aber auch keine andere Pilgerherberge zu finden war. So war die Etappe im Grunde schon wieder zu lang.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-104 size-full\" src=\"https:\/\/saschafluechter.de\/reisetagebuch\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/img_3420-1.jpg\" width=\"449\" height=\"800\" srcset=\"https:\/\/saschafluechter.de\/reisetagebuch\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/img_3420-1.jpg 449w, https:\/\/saschafluechter.de\/reisetagebuch\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/img_3420-1-168x300.jpg 168w\" sizes=\"auto, (max-width: 449px) 100vw, 449px\" \/><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Ein Grund, warum ich heute dennoch Rates angepeilt habe, liegt darin, dass ich relativ schnell in einen guten Laufrhythmus gefunden habe. Ich bin um kurz nach sieben losgelaufen. Der morgendliche Weg \u00fcber die Holzstege am Strand war atemberaubend sch\u00f6n. Das Morgengebet habe ich am Strand gesungen bzw. gesprochen. Das war ein einmaliges Erlebnis.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-94\" src=\"https:\/\/saschafluechter.de\/reisetagebuch\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/img_3394.jpg\" width=\"800\" height=\"600\" srcset=\"https:\/\/saschafluechter.de\/reisetagebuch\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/img_3394.jpg 800w, https:\/\/saschafluechter.de\/reisetagebuch\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/img_3394-300x225.jpg 300w, https:\/\/saschafluechter.de\/reisetagebuch\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/img_3394-768x576.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 767px) 89vw, (max-width: 1000px) 54vw, (max-width: 1071px) 543px, 580px\" \/><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-95\" src=\"https:\/\/saschafluechter.de\/reisetagebuch\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/img_3391.jpg\" width=\"800\" height=\"600\" srcset=\"https:\/\/saschafluechter.de\/reisetagebuch\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/img_3391.jpg 800w, https:\/\/saschafluechter.de\/reisetagebuch\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/img_3391-300x225.jpg 300w, https:\/\/saschafluechter.de\/reisetagebuch\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/img_3391-768x576.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 767px) 89vw, (max-width: 1000px) 54vw, (max-width: 1071px) 543px, 580px\" \/><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-96 size-full\" src=\"https:\/\/saschafluechter.de\/reisetagebuch\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/img_3398.jpg\" width=\"800\" height=\"600\" srcset=\"https:\/\/saschafluechter.de\/reisetagebuch\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/img_3398.jpg 800w, https:\/\/saschafluechter.de\/reisetagebuch\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/img_3398-300x225.jpg 300w, https:\/\/saschafluechter.de\/reisetagebuch\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/img_3398-768x576.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 767px) 89vw, (max-width: 1000px) 54vw, (max-width: 1071px) 543px, 580px\" \/><\/p>\n<blockquote><p>&#8222;Gott segne uns, dass wir erkennen, was f\u00fcr jetzt ansteht.&#8220;<\/p><\/blockquote>\n<p style=\"text-align: justify;\">Der erste Satz des Segens am Schluss war f\u00fcr mich ein wichtiger Impuls. Ich denke bei einem Problem n\u00e4mlich eher: &#8222;Was bedeutet das jetzt f\u00fcr das ganze Projekt? Was, wenn sich nichts \u00e4ndert? Und so weiter&#8230;&#8220; Dabei geht es darum zu erkennen, was jetzt ansteht. Welche Probleme jetzt zu l\u00f6sen sind. Welche Fragen jetzt gekl\u00e4rt werden k\u00f6nnen. Welche Sorgen jetzt und hier ihre Zeit und ihren Ort haben. Alles andere braucht mich jetzt und hier nicht zu besch\u00e4ftigen und belasten. Dieser Segen aus dem Morgengebet ist mir heute zuteil geworden und er hat das Laufen sehr vereinfacht.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Nach dem Morgengebet am Strand habe ich in einer Strandbar gefr\u00fchst\u00fcckt. Ab Vila de Conde wurde der Weg dann landschaftlich ganz anders. Von der K\u00fcste weg ging es ins Landesinnere, durch D\u00f6rfer und Felder auf endlosen (und zum Teil gef\u00e4hrlich engen Landstra\u00dfen). Au\u00dferdem wurde es immer hei\u00dfer.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-111 size-full\" src=\"https:\/\/saschafluechter.de\/reisetagebuch\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/img_3399.jpg\" width=\"800\" height=\"600\" srcset=\"https:\/\/saschafluechter.de\/reisetagebuch\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/img_3399.jpg 800w, https:\/\/saschafluechter.de\/reisetagebuch\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/img_3399-300x225.jpg 300w, https:\/\/saschafluechter.de\/reisetagebuch\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/img_3399-768x576.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 767px) 89vw, (max-width: 1000px) 54vw, (max-width: 1071px) 543px, 580px\" \/><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-97\" src=\"https:\/\/saschafluechter.de\/reisetagebuch\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/img_3402.jpg\" width=\"800\" height=\"600\" srcset=\"https:\/\/saschafluechter.de\/reisetagebuch\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/img_3402.jpg 800w, https:\/\/saschafluechter.de\/reisetagebuch\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/img_3402-300x225.jpg 300w, https:\/\/saschafluechter.de\/reisetagebuch\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/img_3402-768x576.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 767px) 89vw, (max-width: 1000px) 54vw, (max-width: 1071px) 543px, 580px\" \/><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-106\" src=\"https:\/\/saschafluechter.de\/reisetagebuch\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/img_3406-1.jpg\" width=\"800\" height=\"600\" srcset=\"https:\/\/saschafluechter.de\/reisetagebuch\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/img_3406-1.jpg 800w, https:\/\/saschafluechter.de\/reisetagebuch\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/img_3406-1-300x225.jpg 300w, https:\/\/saschafluechter.de\/reisetagebuch\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/img_3406-1-768x576.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 767px) 89vw, (max-width: 1000px) 54vw, (max-width: 1071px) 543px, 580px\" \/><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-107\" src=\"https:\/\/saschafluechter.de\/reisetagebuch\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/img_3408.jpg\" width=\"600\" height=\"800\" srcset=\"https:\/\/saschafluechter.de\/reisetagebuch\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/img_3408.jpg 600w, https:\/\/saschafluechter.de\/reisetagebuch\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/img_3408-225x300.jpg 225w\" sizes=\"auto, (max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-108\" src=\"https:\/\/saschafluechter.de\/reisetagebuch\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/img_3403-1.jpg\" width=\"800\" height=\"600\" srcset=\"https:\/\/saschafluechter.de\/reisetagebuch\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/img_3403-1.jpg 800w, https:\/\/saschafluechter.de\/reisetagebuch\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/img_3403-1-300x225.jpg 300w, https:\/\/saschafluechter.de\/reisetagebuch\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/img_3403-1-768x576.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 767px) 89vw, (max-width: 1000px) 54vw, (max-width: 1071px) 543px, 580px\" \/><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-109\" src=\"https:\/\/saschafluechter.de\/reisetagebuch\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/img_3409-1.jpg\" width=\"800\" height=\"600\" srcset=\"https:\/\/saschafluechter.de\/reisetagebuch\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/img_3409-1.jpg 800w, https:\/\/saschafluechter.de\/reisetagebuch\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/img_3409-1-300x225.jpg 300w, https:\/\/saschafluechter.de\/reisetagebuch\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/img_3409-1-768x576.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 767px) 89vw, (max-width: 1000px) 54vw, (max-width: 1071px) 543px, 580px\" \/><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-110 size-full\" src=\"https:\/\/saschafluechter.de\/reisetagebuch\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/img_3412-1.jpg\" width=\"800\" height=\"600\" srcset=\"https:\/\/saschafluechter.de\/reisetagebuch\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/img_3412-1.jpg 800w, https:\/\/saschafluechter.de\/reisetagebuch\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/img_3412-1-300x225.jpg 300w, https:\/\/saschafluechter.de\/reisetagebuch\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/img_3412-1-768x576.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 767px) 89vw, (max-width: 1000px) 54vw, (max-width: 1071px) 543px, 580px\" \/><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Als ich fast am Ende meiner Kr\u00e4fte war, ist mir eingefallen, dass mein Bruder mir f\u00fcr den Jakobsweg einen Soundtrack zusammengestellt hat. Den hatte ich bisher schlicht vergessen. Im Schatten einiger B\u00e4ume habe ich den Kopfh\u00f6rer gesucht und bin mit der Musik weitergelaufen. Sie hat mich echt den Rest des Weges getragen. Danke, Jens!<\/p>\n<p>[spotifyplaybutton play=&#8220;spotify:user:lpdo0r9m385be1146t1kjoms3:playlist:173IsXw6YIfyZtlGRZr7Xw&#8220;\/]<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Jetzt wird es gerade dunkel, aber leider nicht k\u00fchler. Ich muss morgen fr\u00fcher los!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Was f\u00fcr eine verd&#8230; Strapaze. Warum tue ich mir das an?! 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